拉屎拉不出来，拉屎拉不出来怎么办 卡在***！

本文目录一览：

• 1、拉不出便便
• 2、排不出大便,是有什么原因导致的?
• 3、拉不出屎怎么办急
• 4、拉不出屎吃什么好
• 5、拉不出屎怎么办

拉不出便便

1、很多朋友大便拉不出来多数是因为肠道肌肉活动减弱所致，运动要选择难度不大、易于坚持的项目，快步走就非常合适。运动能帮助身体机能的律动，帮助粪便排出体外，每天至少三步30分钟或者快走10分钟，可以增强体能以及腹肌的收缩能力。

2、拉不出来大便多考虑与便秘有关，便秘时，首先建议保证每日足够的饮水量，应该在1500毫升以上，多进食富含膳食纤维的蔬菜、水果以及麦麸，例如韭菜、芹菜、菠菜、油麦菜、苹果等，多进食润肠通便的食物，例如蜂蜜以及香蕉。

3、拉不出屎有以下方法解决：如果长时间没有排便，可以使用开塞露，涂抹在***处。多食用香蕉、苹果等促进排便的水果。每天早晨起来，喝1杯白开水，促进肠道蠕动，有利于排便。多喝蜂蜜水。

4、有许多原因会导致拉不出便便，包括饮食习惯、缺乏运动、压力和某些潜在的健康问题。下面从多个角度来探讨如何应对拉不出便便的问题。饮食习惯是影响排便情况的重要因素。

5、摄入纤维素过少 纤维素一般存在于粗粮、蔬菜、水果等食物当中，可以促进肠道的促动，增大粪便的软度，便于排出。而许多人喜欢食用精制的食物，而精制的许多食物中粗纤维过少，这是导致许多人拉不出屎的原因之一。

6、灌肠 灌肠对于拉不出屎的患者而言可以作为一种应急排便的方法，发挥作用的时间比较短。

排不出大便,是有什么原因导致的?

1、引起便秘的原因可能是不良生活习惯、结肠和***疾病、肠道以外的其他疾病以及心理因素。拉不出大便其实是便秘的一种表现。

2、大便排不出来，考虑是便秘导致的。便秘是指大便秘结不通，排便时间延长，或欲大便而艰涩不畅的一种病证。那么大便拉不出来怎么办快速解决呢？下面就为大家介绍。

3、想解大便又解不出来即是便秘，引起便秘常见的原因有以下几种：肠道器质性疾病，如肠道肿瘤、肠粘连、炎症等，或见于包括肛裂、痔疮在内的***疾患。

4、继发性因素 器质性受阻肠管内发生狭窄或肠管外受压迫，如：肠管良性和恶性肿瘤等。大肠病变，如过敏性结肠炎等引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生便秘。药物影响。

拉不出屎怎么办急

拉不下屎来可以使用开塞露灌肠，如果使用普通的开塞露灌肠效果不好，可以使用110ml的大开塞露使用导尿管进行深部灌肠。如果使用这些方法，效果仍然不好，可以在下，松弛***取出大便。

）少喝茶，茶叶中的茶多酚类物质对肠胃黏膜具有收敛作用，会使大便干结，引起便秘或加重便秘。

大便拉不出来怎么办快速解决 按时上厕所 每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感。

重视生活治疗，加强对患者的教育，取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的***，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。

拉不出屎吃什么好

病情分析：宝宝拉屎拉不出来的话，属于便秘，一般是肠内内热郁积上火引起的胃热造成的。

（1）高纤维饮食：膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，***结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等（注意：未熟的水果含鞣酸反会加重便秘）。

炒或煮了做菜吃）；其实大枣也是很好的通便食物，每天多吃几颗；另外，香蕉虽然通便，是指夹在香蕉皮和果肉之间的那些类似筋状的物质；最后，还可以顺时针揉肚子，这样可以促进大肠蠕动缓解便秘。

拉不出屎怎么办

肠道蠕动慢也会导致人们拉不出屎来，所以在这个时候患者就可以多揉一揉自己的肚子，这样就能够促进肠道的蠕动情况，揉肚子时要注意按照顺时针的方向揉，一般情况揉3到5分钟就会缓解的。

拉不出来大便多考虑与便秘有关，便秘时，首先建议保证每日足够的饮水量，应该在1500毫升以上，多进食富含膳食纤维的蔬菜、水果以及麦麸，例如韭菜、芹菜、菠菜、油麦菜、苹果等，多进食润肠通便的食物，例如蜂蜜以及香蕉。

拉不下屎来可以使用开塞露灌肠，如果使用普通的开塞露灌肠效果不好，可以使用110ml的大开塞露使用导尿管进行深部灌肠。如果使用这些方法，效果仍然不好，可以在下，松弛***取出大便。

拉不出屎的紧急方法1 用开塞露加：3—5分钟即可排便。

多运动。缺乏运动会导致肠道无力，难以定期排出废物。静态的生活方式会影响消化，导致拉不出屎，每周至少进行适量运动3到4次。出现便意不要憋着，这是身体的节律，正常排便对于身体有好处。不要依赖泻药。